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早泄的调理怎么治疗好
发布时间:2021-11-24

  我今年交了个女朋友,本来想把彼此交给对方的,可是我不能完全勃起,弄两下就射了,女朋友开始还会安慰我,可是很多次后还是这样,所以就去医院检查是早泄,今天让我来和大家分享下早泄的调理怎么治疗好。

  方面一:心理调理。有些患者发病原因,主要是由于本身受到生活或社会的某些刺激,心理出现紧张、焦急的情绪,导致早泄。因此,早泄的调理,心理这方面是必须要过关的。所以,早泄的调理,首先要有一个平稳的心态,再者要树立健康的性心理,消除负面的心理情绪。

  方面二:运动调理。运动会增强我们的免疫力,提高身体机能,早泄的调理少不了运动调理的配合。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。

  方面三:饮食调理。饮食可谓是跟我们的生活息息相关。而有一些食物对于治疗早泄起了很大的帮助,可以多吃一些壮阳固精的食物。像韭菜、羊肉等。锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。

  最近一项临床调查发现,大约有70%的早泄患者存在盲目的自我治疗现象:近一半的早泄患者试图通过改变自己的性生活模式获得自愈,如性交中途停止刺激、延长前戏;41.2%的早泄患者将希望寄托于酒精,通过喝酒来延长时间;15.6%的早泄患者求助于物。只有9%的早泄患者会首先选择咨询医生。

  在夫妻生活中有很多的男性被早泄困扰着,那么男性如何有效进行早泄的调理才能让夫妻双方有一个美好的身体交流呢?大家一起来了解早泄的病因吧!

  声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。